Last updated: 23 ม.ค. 2567 | 541 จำนวนผู้เข้าชม |
ช่วงวัยสูงอายุ จะเป็นช่วงที่จะมีปัญหาช่องปากมากมาย หากละเลยอาจจะทำให้เกิดโรคร้ายแรงภายในช่องปากได้ จึงต้องหมั่นดูแลสุขภาพช่องปากบ่อย ๆ อย่าละเลยผู้สูงอายุที่อยู่บ้าน
โดยดูแลได้ง่าย ๆ ดังนี้
“แปรงฟัน” สูตร 2-2-2 - ใช้แปรงสีฟันขนนิ่มมีมาตรฐานร่วมกับยาสีฟันที่มีส่วนผสมฟูลออไรด์ อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เช้าและก่อนนอน นาน 2 นาที งดรับประทานอาหารและเครื่องดื่มหลังแปรงฟัน 2 ชั่วโมง
ใช้อุปกรณ์เสริม - ใช้ไหมขัดฟันหรือแปรงซอกฟัน ทำความสะอาดซอกฟัน อย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง
ทำความสะอาดฟันเทียม - หลังรับประทานอาหารทุกมื้อ และถอดฟันเทียมแช่น้ำก่อนเข้านอนทุกคืน
กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ - เลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด รวมถึงอาหารที่แข็งและเหนียว
พบหมอฟัน - อย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง หรือ 4-6 เดือน เพื่อตรวจสุขภาพฟัน และเนื้อเยื่อภายในช่องปาก และรับการรักษาตามความเหมาะสม
ยาสีฟันสมุนไพร ภูมิพฤกษา ไวท์เทนนิ่ง เฮอร์เบิล ทูธเพสท์ 50 กรัม พิเศษราคา 100.- (จากปกติ 129.-)
ระยะเวลาโปรโมชั่น 1-31 มกราคม 2567
พิเศษสำหรับช่องทางออนไลน์เท่านั้น
Facebook Inbox : m.me/poompuksaofficial
LINE : @poompuksa
Shopee : https://shorturl.at/hnxyB
Lazada : https://shorturl.at/wEGOY
TikTok Shop: https://shorturl.at/dfBWY
ที่มา: มูลนิธิสถาบันวิจัยและพัฒนาผู้สูงอายุ สนับสนุนโดย สำนักงานกองทุนสนับสนุนการเสริมสร้างสุขภาพ (สสส.) / “ฟันยังดี” ทันตสาธารณสุข กรมอนามัย
22 ส.ค. 2567
18 มิ.ย. 2567
29 พ.ค. 2567